News Update

News in Asia

อ้วนแล้วไง มีปัญหาก็แค่ตัวฉัน

ความคิดที่ไม่ใส่ใจเรื่องอ้วนนี่แหละ ที่เพิ่มจำนวนคนอ้วนให้มากขึ้น จากสถิติเกี่ยวกับความอ้วน ชี้ชัดว่านี่ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ที่จะมองข้ามไปได้ เพราะขณะนี้ประชากรโลกเกือบ 1 ใน 3 มีน้ำหนักเกินมาตรฐาน คนอ้วนเพิ่มขึ้นเกือบถึง 2,000 ล้านคน ส่วนประเทศไทยมีผู้ที่มีรูปร่างท้วมจนถึงระดับอ้วนมากกว่า 17 ล้านคน หรือเทียบอย่างง่ายๆ คือ คนไทย 1 ใน 3 “อ้วนลงพุง” Continue reading “อ้วนแล้วไง มีปัญหาก็แค่ตัวฉัน”

แนะป้องกันโรคหัวใจ

สำนักงานป้องกันควบคุมโรคที่ 7 แนะป้องกันโรคหัวใจ เนื่องจากอัตราการเสียชีวิตด้วยโรคหัวใจเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะการพักผ่อนไม่เพียงพอไม่ค่อยสนใจออกกำลังกาย เผชิญกับความเครียดไม่เลือกเวลาและสถานที่ และที่สำคัญคือ การเลือกรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์ ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนตามมา Continue reading “แนะป้องกันโรคหัวใจ”

หมดเปลือก! สเปกเต็มมือถือ Galaxy Note 8

หมดเปลือก! สเปกเต็มมือถือ Galaxy Note 8 หลังจากที่วันก่อนมีทั้งภาพหลุดหน้าตาตัวเต็ม และสเปกกล้องของ Samsung Galaxy Note 8 ออกมา ล่าสุดก็ได้มีการเผยสเปคเต็ม ๆ ของ Note 8 ที่กำลังจะเปิดตัวในช่วงปลายสิงหาคม Continue reading “หมดเปลือก! สเปกเต็มมือถือ Galaxy Note 8”

‘สะเทือนไต’ คนไทยยังติดโซเดียม

แม้จะมีความพยายามอย่างต่อเนื่องในรอบ 5 ปีหลังที่ผ่านมานี้ รณรงค์ให้คนไทยลดการกินเค็ม เจือจางโซเดียมให้น้อยลงในอาหารการกินทุกชนิด แต่ไม่ได้เกิดผลตอบรับอย่างน่าชื่นใจเท่าที่ควร Continue reading “‘สะเทือนไต’ คนไทยยังติดโซเดียม”

เคล็ดลับดูแลร่างกายป้องกันการติดเชื้อหวัด

เมื่อเรารู้สึกว่าตัวเองมีอาการป่วยคล้ายเป็นไข้หวัดใหญ่ หรือพบผู้อื่นที่มีอาการมีไข้ขึ้นสูง ปวดเมื่อยตามตัว ปวดศีรษะ มีน้ำมูก ไอ และจาม ให้สันนิษฐานว่าอาจได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเราควรมีวิธีการดูแลและป้องกันตนเองและผู้อื่นด้วยหลัก 5 พ. ดังนี้ Continue reading “เคล็ดลับดูแลร่างกายป้องกันการติดเชื้อหวัด”

ฉนวนกันเสียงดัง ป้องกันเสียงดัง ลดเสียงสะท้อน

ฉนวนกันเสียงดัง ป้องกันเสียงดัง ลดเสียงสะท้อน คือ วัสดุที่เป็นตัวต้านทานหรือคั่นกลางระหว่างวัตถุร้อนหรือเย็นกับอุณหภูมิผิวด้านนอก หรือคั่นกลางระหว่างคลื่นเสียงก้บชั้นบรรยากาศ ฉนวนหรือ insulation เป็นคำที่กว้างมาก แต่สามารถสรุปได้สั้นๆว่าฉนวนคือตัวต้านทาน Continue reading “ฉนวนกันเสียงดัง ป้องกันเสียงดัง ลดเสียงสะท้อน”

เมื่อตับอักเสบจากยา

ตับเป็นอวัยวะสีน้ำตาลแดงเหมือนคอนโดมิเนียมแปดหลังเรียงตัวกันเป็นรูปสามเหลี่ยมมีน้ำหนักประมาณ 1.5 กิโลกรัม หรือประมาณ 10 % ของน้ำหนักตัว แบ่งง่ายๆคือตับซีกซ้าย ตับซีกขวา Continue reading “เมื่อตับอักเสบจากยา”

นวด น้ำมันหอมระเหยกับร่างกาย

นวด น้ำมันหอมระเหยกับร่างกาย ศาสตร์และศิลป์ ในการใช้น้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ (Volatile or Essential oil) ในการบำบัดรักษาหรือบรรเทาอาการของโรค ทำให้สุขภาพดีขึ้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ และมีผลด้านความงาม โดยอาศัยคุณสมบัติที่มีกลิ่นหอมและระเหยได้ของน้ำมันหอมระเหย Continue reading “นวด น้ำมันหอมระเหยกับร่างกาย”

3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค

กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข ห่วงปัญหาฝนตกต่อเนื่องในช่วงนี้ ทำให้เกิดน้ำขังและเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุง ขอความร่วมมือประชาชนใช้มาตรการ “3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค” ทั้งโรคไข้เลือดออก โรคติดเชื้อไวรัสซิกา และโรคไข้ปวดข้อยุงลาย Continue reading “3 เก็บ ป้องกัน 3 โรค”

spa บำบัด..เพื่อสุขภาพ

spa บำบัด..เพื่อสุขภาพ ทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพและความงาม ปัจจุบันคนหันมาเห็นความสำคัญของสุขภาพมากขึ้น มีการรณรงค์ให้ออกกำลังกาย เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นการป้องกันและสร้างเสริมสุขภาพที่แข็งแรง จึงไม่น่าแปลกที่ธุรกิจสุขภาพอย่าง “สปา” จะได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย และมีธุรกิจสปาใหม่ๆ เกิดขึ้นอย่างมากมาย ด้วยเหตุนี้ สุขภาพดี…จึงนำข้อมูลเกี่ยวกับ “สปาบำบัด” ว่ามีความหลากหลายมากน้อยเพียงใด เป็นมาอย่างไร เพื่อเป็นทางเลือกแก่ผู้รักสุขภาพ เลือกนำมาดูแลสุขภาพอีกทางหนึ่งค่ะ Continue reading “spa บำบัด..เพื่อสุขภาพ”